暖心公益活動《活用情緒靈敏力,增加職場競爭力》

暖心公益活動《活用情緒靈敏力,增加職場競爭力》

身處工作場合的舞台上,面對挑戰所伴隨的情緖,許多人習慣以冷漠或壓抑來處理情緒,大量科學的研究證實,這樣的作法最後結果反而更糟。
如果未能調整,長期壓抑情緒更造成記憶力衰退、關係緊張,失眠與降低工作效率。

當面對生活種種挑戰,有人只能被動被壓力追著跑;有人卻能夠享受在挑戰中繼續熱愛生活。兩者的關鍵差異在於:你能夠不被情緒鉤著走嗎?
職場[情緒靈敏力] 是翻轉危機為轉機的重要幫手,活用[情緒靈敏力],可以使我們的工作事半功倍,同時享有美好人生。

哈佛心理學家 Susan David, PhD在《情緖靈敏力》一書中介紹此重要的概念並提供強化情緖靈敏力的實際步驟。
本書榮登亞馬遜商管類10大好書並獲《EQ》作者高曼推薦。
《情緖靈敏力》介紹:https://youtu.be/60X_6MOg8LU
本講座由擁有多年外商管理及心理諮商的曹國璽心理師 擔任講師,
在這場講座中以《情緖靈敏力》一書為核心,以講師的專業和同理帶領我們參透工作壓力之下的困境。
協助學員在壓力中接觸當下,並傾聽內心的初衷,穿越情緒與想法的阻礙,邁向豐富滿足的生活。
【課程時間】

107年6月22日晚間 7:30-9:30

【講師介紹】
曹國璽企業講師/心理師
簡歷
國立政治大學/吾心文教基金會/張老師基金會 兼任心理師
台灣正念工坊/鉅微管理顧問公司 特約講師
國立台北教育大學心理與諮商研究所 碩士
美國丹佛大學企管碩士美國丹佛大學企管碩士
企業工作經歷
台灣花旗銀行Citibank Taiwan/ 荷蘭銀行 經理
大眾商業銀行 襄理 / 吉列公司 副理
授課單位
IBM、花旗銀行、BenQ、聯發科、信義房屋、家樂福、台達電、統一超商、惠氏葯廠、亞洲水泥、法國巴黎銀行、台塑南亞、台灣日立、中興保全、台灣通用、合勤集團、全美人壽、中泰人壽、三商美邦人壽、美律科技、聚碩科技、佳世達、內政部、警政署、財政部、空勤總隊、台北市勞工教育中心、台北市衛生局、張老師基金會等單位。
【參加對象】 一般大眾,上班族等。
【費用及名額】僅收取250 元(包含場地費,及情緒靈敏度測驗施測及解釋)。20人,額滿為止。
【報名網址】: http://bit.do/egEKH
【課程地點】暖心全人諮商中心會議室 (台北市羅斯福路二段198號6樓之5)

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2018-09-26T12:50:17+00:00九月 26th, 2018|暖心活動|沒有任何人回應。

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